Barritas de Carne "Deli-Fácil"
Deliciosas Barritas de Carne en Freidora de Aire, perfectas si buscas una receta baja en carbohidratos y alta en proteínas. Dieta Keto. Con carne picada y los condimentos adecuados, esta receta es muy fácil de preparar y toma poco tiempo cocinarla en la air fryer.
Servings: 3 raciones
Calories: 160kcal
Ingredientes
- 1 bandeja carne picada (ternera, ternera y cerdo, pollo, pollo y pavo, etc.)
- Sal
- Condimentos al gusto: ajo en polvo, pimienta negra, etc.
- Aceite de oliva Virgen Extra
Elaboración paso a paso
- Precalienta la freidora de aire a 200ºC/400ºF durante 4 minutos.
- Mientras tanto pon el bloque de carne picada en un molde de papel vegetal u otro molde. Con un cuchillo divide la carne en barritas, cuadraditos... a tu gusto.
- Separa los trocitos un poco entre ellos y condimenta.
- Rocía con un poco de aceite de oliva virgen extra y ponlo en la freidora de aire 8 minutos a 200ºC/400ºF.No es necesario voltearlas.
- Sírvelas. Aprovecha el jugo que han soltado. ¡A disfrutar!
Video
Nutrition
Ración: 135g | Calorías: 160kcal | Proteina: 25.6g | Grasa: 5.3g