Análisis del “Test de ADN de Deporte” de 24 Genetics

Test ADN Deporte

INFO

Si estás en esta página seguro que te identificas con alguna de estas frases:

√  Dedicas varias horas a la semana a tu deporte favorito.

√  Te sacrificas para ser cada día mejor deportista.

√  Inviertes en el mejor equipamiento para garantizar una buena práctica deportiva.

¿Has oido hablar mucho de esta prueba y te preguntas si merece la pena? Para ayudarte, en este artículo voy a analizar la Prueba Genética Deportiva para el rendimiento y prevención de lesiones del laboratorio 24 Genetics.

“CONÓCETE A TI MISMO”, dice el aforismo griego. Y estoy completamente de acuerdo. Sigue leyendo porque te voy a dar toda la información sobre cómo mejorar tu rendimiento deportivo.



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¿Para qué hacer un test de ADN de rendimiento deportivo?


Test ADN DeporteSi conoces tus puntos fuertes y débiles lograrás planificar tu entrenamiento de forma más inteligente. Sacarás partido a tus entrenos y podrás evitar lesiones.

Suena genial, ¿verdad? Pues puedes conseguirlo realizando un test o prueba de ADN de Deporte en el que se analizarán múltiples factores relacionados con tu rendimiento deportivo.

El ADN contiene toda tu información genética.

Tus genes determinan tu perfil deportivo, metabólico en incluso el beneficio global que supone el deporte para tu organismo.

Gracias a la secuenciación y análisis de tu ADN podrás conocer:

⇒ Tu predisposición genética a sufrir lesiones, a bajar pulsaciones, o cuál es tu capacidad de regeneración muscular.

⇒ Para qué tipo de ejercicio está más predispuesto tu organismo y en cuáles has de tener especial cuidado si quieres evitar determinadas lesiones.

⇒ Cómo optimizar tus entrenamientos.


¿Cómo se hace? Cómodo, sencillo y discreto


En primer lugar debes solicitar el kit de la prueba. Lo recibirás, junto con las instrucciones, en la dirección que indiques.

El procedimiento para tomar  la muestra para hacer el test de ADN en tu propio domicilio es muy sencillo:

  • Sólo tienes que frotar el interior de tu boca con el bastoncillo de algodón incluido, siguiendo las indicaciones que te dan en el kit.
  • Después lo envías por correo postal al laboratorio especializado.
  • Tras analizarlo, te enviarán el resultado por correo electrónico: un completo informe en un documento en PDF.
Test ADN casero: toma de muestra

Toma la muestra en casa con un bastoncillo

Test ADN casero: envío resultados correo electrónico

Recibe los resultados por correo electrónico


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¿Qué debes saber antes de hacer la prueba?


❖ El estudio genético te aportará mucha información sobre tu predisposición o no a tener lesiones, pero no te garantiza que no te vas a lesionar.

❖ No todo depende de los genes: el estilo de vida, la alimentación, el deporte y otras circunstancias influyen en nuestro cuerpo. La prueba de ADN te ayuda a tener un conocimiento más profundo de ti mismo.

❖ Al recibir los resultados del test no deberías hacer cambios drásticos en el tratamiento de tu salud sin contrastarlos con personal sanitario experto.

❖ La información proporcionada por el test es válida únicamente para investigación, información y usos educativos. En ningún caso es válida para uso clínico.

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 Podrás  planificar mejor tus entrenamientos y prevenir lesiones.

Resumen de características


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✅  Consulta telefónica 📞 de consejo genético de 10 minutos para aclarar tus dudas.

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¿En qué consiste el resultado del test?


El informe de resultados, en formato PDF,  consta de los siguientes apartados:

Perfil DeportistaTest ADN Deporte

Se analiza tu predisposición genética para ser más brillante en deportes de resistencia o de explosividad. También se analiza la capacidad aeróbica y otras capacidades orientadas al deporte.

Perfil Muscular

Se estudia la predisposición de tus músculos a los trabajos de fuerza, la resistencia de tus músculos a la fatiga y la capacidad de regeneración del músculo.

Perfil Metabólico

Se detalla la la predisposición global de los beneficios del deporte en tí, si te predispone a perder peso, la sensibilidad de la insulina en la realización del deporte e incluso cuál es tu predisposición respecto a la reducción del colesterol con el ejercicio.

Perfil Cardiovascular

Se examina cómo puede reaccionar tu presión arterial con el deporte, cuál es tu predisposición a lograr bajar los niveles medios gracias al ejercicio. También, la posible respuesta del colesterol HDL con el deporte, y si podrás reducir fácilmente tus pulsaciones medias gracias al deporte.

Riesgo de Lesiones

Conocerás tu predisposición a sufrir cierto tipo de lesiones, tanto de articulaciones como de otros tipos, a tener mayor fragiildad en los ligamentos, y otros específicos de patologías del tendón de Aquiles.


Ejemplos de resultados


Te muestro unos ejemplos de algunas de las páginas del informe de resultados.

Recuerda que se trata de un documento en formato PDF que recibirás por correo electrónico.

Test ADN Deporte. Informe Resultados Test ADN Deporte. Informe Resultados
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Conclusión


Si quieres sacarle el máximo partido a tu esfuerzo y lograr el máximo rendimiento en tus entrenos, aprovecha los grandes avances de la ciencia y haz la prueba de ADN de Deporte  y con sus indicaciones y sugerencias, lograrás mejorar. ¡Cuídate y Mejora!

 


Cuídate y Mejora
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