Dieta Keto

La dieta keto o cetogénica es alta en grasas, moderada en proteínas y baja en carbohidratos.

Aquí tienes recetas aptas para esta dieta. En la mayoría de ellas encontarás también los macros y la posibilidad de imprimirlas.

Cómo hacer Tahini casero

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Semillas de sésamo tostadoHasta hace unos pocos años la mayoría de nosotros no conocíamos el tahini y casi, ni siquiera el sésamo o ajonjolí.Creo recordar que el único sitio donde lo ...

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